Integrerade sessioner – samtal & kraniosakral terapi
Samtal och kropp i samma möte
Ibland räcker det inte att bara prata om det som händer.
Och ibland behöver kroppen något annat än en behandling i tystnad.
Det är utgångspunkten för mina integrerade sessioner.
Integrerad session – Samtal & KST
120 minuter
Vi börjar med det du kommer med.
Det kan vara en relation, en förändring, ett beslut, ett återkommande mönster eller en situation som du både tänker mycket på och känner tydligt i kroppen.
Därifrån behöver vi inte hålla oss till en enda arbetsform.
Vi kan prata.
Stanna upp.
Undersöka vad som händer i kroppen.
Och när det är relevant kan vi fortsätta arbetet på behandlingsbänken genom exempelvis kraniosakral terapi eller annat kroppsterapeutiskt arbete.
Sedan kan vi återvända till samtalet.
Det är inte 60 minuter coaching + 60 minuter behandling.
Du bokar 120 minuter med mig.
Hur tiden används avgörs av vad som händer under sessionen och vad som blir relevant för just dig.
Det kan passa när:
du förstår mycket intellektuellt men märker att kroppen fortfarande reagerar
stress eller en relationssituation också har blivit fysisk
du har svårt att avgöra om du behöver prata eller få behandling
något kommer fram i samtalet som behöver få landa snarare än analyseras vidare
du vill arbeta med samma tema från flera håll.
Du behöver inte bestämma detta innan du kommer.
Om det är kroppsterapeutisk behandling men uppskattar kombinationen av två olika kvaliteter (bodywork & KST), hänvisar jag ditt.