Det behövs inte att förklara varför det är förnuftigt att ta hand om din anställdas välmående och hälsa. Du vet att det är viktigt. Du själv är människa och vet hur presterande och stress påverkar din kropp och psyke. Oavsett hur optimal är miljö på ditt arbetsplats, kropp och sinnen behöver koppla av och återhämta. Resan från och till jobbet eller kvällen med hemmaplikter räknas inte som återhämtning… Du vet vad händer när man överanstränger sig och väntar med avslappning lite till, och lite till, tills… Man blir sjuk. 

Varken du eller dina anställda behöver hamna där. 

Massage och meditation på arbetsplats är den bästa lösningen du kan satsa på. Förutom rörelse, är det den typen av friskvård som är effektiv och lönsam. 

Världens ledande företag som Google har upptäckt kraften av massage och mindfulness för länge sedan.